Какова ваша устойчивость к стрессу?
Фетискин, Н.П. Социально-психологическая диагностика развития личности и малых групп.
Просьба, отвечать максимально приближенно к действительности, если сомневаетесь в вашей интерпретации, попросите ваших близких и друзей оценить ваше состояние со стороны. Часто, человек выдает желаемое за действительное
1. У меня повышается артериальное давление
2. У меня бывают приступы тошноты
3. Я боюсь заболеть
4. Я чувствую себя беспомощным
5. У меня бывают ночные кошмары
6. У меня дрожат ноги/руки
7. Я часто просыпаюсь
8. Мои кисти/стопы холодные
9. У меня случаются перебои с дыханием
10. Я чувствую слабость
11. У меня потные руки/лоб
12. У меня боли в шее
13. Я не могу сосредоточиться
14. У меня нарушено пищеварение
15. Я страдаю низким артериальным давлением
16. Я раздражителен в личной жизни
17. Я раздражителен на работе
18. У меня бывают приступы мигрени
19. Я испытываю внутренне беспокойство
20. Я страдаю от болей в желудке
21. Мне постоянно хочется спать
22. Мое сердце сильно стучит или прерывисто бьется
23. У меня словно «ком застревает в горле»
24. Я чувствую стеснение в груди
25. Я нервозен
26. Меня бросает в жар
27. Слезы душат меня
28. У меня бывают головные боли
29. Бывают спазмы определенных групп мышц
30. Меня одолевают страхи
31. У меня бывают головокружения
32. У меня болит спина и поясница
33. Я не могу уснуть
34. Если есть еще проблемы, не указанные выше, дополнительно добавьте вариант ответа, согласно частоте этих проблем
Спонсор плагина: Тесты для девочек
