Дыхательная система
Аллергия, астма, воспалительные процессы
Витамины А, С, Е (дыхательная система).
Задержка дыхания
Каждый человек в состоянии не дышать хотя бы несколько секунд после вдоха или после выдоха. Это автоматически возникает при разговоре, пении, некоторых физических нагрузках.
Подъем по лестнице
Эта проба является прекрасным способом оценки состояния дыхательной и сердечно-сосудистой системы.
Частота дыхания
Сядьте в кресло, расслабьтесь, смотрите прямо перед собой. Через 5 минут определите (лучше, чтобы это сделал незаметно для вас кто-то другой) число вдохов (выдохов) в 1 мин.
Система органов дыхания
Индивидуальная оценка состояния здоровья дыхательной системы. Ответьте на вопросы теста.
Гипоксия (кислородное голодание)
Первая причина болезней — гипоксия органов и тканей (кислородное голодание).