Риск развития варикоза

1. Страдают (страдали) ли варикозным расширением вен ваши родители?

2. Вы долго сидите или стоите в течение дня?

3. У вас плоскостопие?

4. У вас есть лишний вес?

5. Загораете на пляже или в солярии, принимаете горячие ванны или посещаете баню?

6. Надеваете тесную одежду, утягивающее белье?

7. Носите узкую, неудобную обувь, туфли на высоком каблуке?

8. Поднимаете ли тяжести (имеются в виду не только нагрузки в тренажерном зале, но и пакеты с продуктами, носите ли детей на руках)?

9. Занимаетесь силовыми видами спорта, большим теннисом, футболом, горными лыжами, сноубордом, степ-аэробикой?

10. Совершаете авиаперелеты?

11. Вас беспокоят судороги в мышцах ног по ночам?

12. Ощущаете тяжесть и покалывание в ногах в конце дня?

13. Имеете ли привычку сидя подгибать под себя ноги или сидеть нога на ногу?

14. Вы ходите в бассейн?

15. Как часто вы гуляете пешком?

16. Как часто употребляете в пищу овощи и фрукты?

17. Для женщин: количество беременностей